co kupić

[...] treningu ludzie jedzą węgle, nie rozumiem tego i w tej kwestii chciałbym żebyś mi to wytłumaczył, bo widzę że już na siłce nie mało osiągnąłeś. W sumie piję tego gainera, bo są w nim mimo wszystko dobrej jakości węglowodany, a bardziej opłacało się go kupić niż samo białko. Chyba że zacznę go pić przed treningiem, tutaj już widzę sens, wiadomo.

Wydaje mi się, ze wcześniej czytałem już ten temat. Tylko teraz pojawia sie moje pytanie czy sa jakies tansze/lepsze zamienniki tego co wymienilem, Czy warto wgl kupic to co wymienilem, czy cos wyeliminowac na rzecz czegos innego.Przeczytalem dla pewnosci ten temat ktory podales jeszcze raz i wszystko co wymienilem by sie nadawalo. Zmieniony [...]

IMO rodzice lubią jeśli ktoś się zdrowo zywi (ale bez przesady). Możesz zrobic coś takiego (zgodnie z tym co tam pisza nawet): poprosić mamę żeby kupiła oliwe z oliwek, kupić wagę kuchenną (to możesz ze swojej kasy, jednorazowy wydatek, wcale nie taki duży). Teraz produkty, które możesz stosować: płatki owsiane (2zł za 500g), ryż biały (3,50zl za [...]

[...] patrzy a mąż siedzi i trzyma małego w szklance mleka. Żona zdziwiona pyta: Co Ty robisz?? Mąż na to: Pij mleko będziesz wielki. albo.. Pewna kobieta wpadła na pomysł żeby kupić mężowi na urodziny zwierzątko. Udała się w tym celu do sklepu zoologicznego. Wszystkie fajne zwierzaki były niestety dla niej za drogie. Zrezygnowana pyta się [...]

Woznica prawie nigdy sie nie myli a na pewno nie, jak mowi o rynku supli w Polsce Ceny suplementow beda rosly im blizej bedzie do przejscia na Euro, a jak juz sie to stanie, to wiekszosc cen pojdzie w gore. Marze dla sklepow musza wzrosnac, bo ten rynek jest opanowany przez pseudo detalistow i pseudo hurtownikow. To nie do pomyslenia, zeby w [...]

Hej chcialem sprawdzic ile by mnie wyszło zamówienie, które planuje w najbliższym czasie i coś mi sie nie zgadza mianowicie, mam kilka głosów i należy mi sie 15% zniżki dodałem do koszyka pare produktów które są objęte Oferta Specialna, nastepnie dodałem produkty nie objęte ofertą i rachunek koncowy pokazał ceny niestety bez znizek... o co [...]

to jak ja chce kupic to co mam biedny zrobic ?? lepiej jak kupie od kogos tu zaufanego niz od pierwszego lepszego kolesia co mi wcisnie wy***ke...

[...] 'normy' uważany jest przez was za zboczenie bądź o zgrozo - chorobe psychiczną ... Wasze życie otacza się wokół szarych schematów a najczęstsze problemy to jak zarobić żeby kupić sobie wypasiony samochód albo co zrobić żeby mięśnie szybciej urosły... Znam wiele osób które na codzień wyglądają tak że spotykając ich na ulicy myślicie "o [...]

Jagódko - Tekst który cytowałaś wypowiedział rex,znalazłem, zresztą ogólnie jego wypowiedź mi się podobała, wiedział co mówi, choć oczywiście część zwrócona do Ciebie nie była prawidłową interpretacją to w ogólnym znaczeniu była prawdziwa. Kijanko - najwcześniej na początku października mogę coś pstryknąć, a i tak pewnie będzie bardzo niepełny [...]

Zobaczymy co z tego wyjdzie - dostęp do Biostyminy mam dośc spory, jednak nie wiem ile będzie mi potrzebne do cyklu - nie chcę kupić za dużo bo potem co z tym zrobię? Pozdrawiam cię również! "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

[...] ale to na prawdę chore, żeby czekać tyle czasu na bądź, co bądź pilną wizytę. Masz rację: altacet, trzymanie kończyny w górze, zimne okłady powinny trochę pomóc. Mozesz jeszcze kupić w aptece taką elastyczną opaskę na kostkę, żeby ją usztywnić i bardziej nie uszkodzić podczas chodzenia, ew. zawinąć w zwykły bandaż elastyczny. Trzymaj się!

[...] to Nitroprogen. Ale mówię, na naszym poziomie zwykły koncentrat WPC się sprawdza ;) Hard Massa możesz popijać po treningu oraz awaryjnie jak posiłek wyleci. HM jest w buteleczkach, można parę kupić i mieć parę w zapasie. A co do treningu to na barki dałbym wyciskanie/unoszenia boczne/unoszenia w opadzie. Ewentualnie wyciskanie + triset na barki.

Posiadasz taki sprzęt Sztanga/sztangielki,Ławka Unikaj maszyn, możesz kupić nową ławkę z przenośnymi stojakami + obc Tak ławka jest ok, ale po co płacić za prasę do nóg i drążek do ściągania, jak Tych ćwiczeń raczej będziesz unikał ? Podstawowy sprzęt " - ławka - stojaki przenośne - drążek - sztangi - hantelki - poręcze - masę obc.

Obdywa ćwiczenia można zastąpić lepszymi zamiennikami, ale jeśli masz pieniądze, to możesz śmiało kupić Sprzęt podstawowy podałem powyżej. Ważne abyś miał to co wymieniłem + dużo obc. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-22 11:09:25

w takim razie co mam kupić ? w końcu na czymś muszę ćwiczyć :/ a stara ławeczka jest do dupy

BIAŁKA Z tych co wymieniłeś to szczerze NIE wybrałbym zadnego: hitec - domieszki bialek roslinnych, poza tym były juz wpadki z zawartoscia bialka (inna na etykiecie, inna wyszla w badaniu - niższa) Olimpy drogie, taniej kupisz bardzo dobre bialka firm z zachodu , marki takie jak: syntrax, optimum, kaizen, mrm - i ktores z nich bym Ci proponował [...]

[...] sama seria, ale masz tutaj jeszcze "Leather"co łatwo można sobie przetłumaczyć "skórzane". Takie buty to raczej to takiego zwykłego chodzenia na miasto (sam nawet chciałem kupić w tym celu :) ) Aha a te Nike Revolution co także podałeś wyglądają na buty z wyższej półki. Ciekawe, ale nie miałem na nodze więc się nie wypowiem. Obecnie mam [...]

Ale to co można sobie kupić takie fryteczki mrożone i sobie np na parze rozpracować wsumie do po treningowego, dobra opcja wsumie :P

[...] to co powiedziałeś na temat niezdrowego żarcia i próbowałem usunąć "smieciowe posiłki" chciałem zastąpić np. po treningowe jedzenie tym http://www.sfd.pl/Makaron_z_kurczakiem_w_sosie_syczua%C5%84skim_by_Malinowa-t1150344.html Żeby zrobić ten sos syczuański to potrzeba z kolei sosu sojowego,polecacie mi to kupić czy samemu zrobić mówię o sojowym.

[...] doświadczenia. Rotuję pomiędzy kurą a rybami i czuję się dużo lepiej niż na samym kurczaku. Co do orzechów, to np w ten dzień co jesz rybę zrezygnuj z orzechów. Zachowasz bilans na tym samym poziomie. Spróbuj płaty śledzia marynowanego w occie kupić. Umyj pod bieżącą wodą i na noc zamocz w mleku. Zjedz na drugi dzień. Pycha i mega wartościowe :)